毎月必ずかかる「光熱費」、見直さないともったいない！
在宅勤務・家事・育児フル回転の主夫として、
毎日痛感しているのが、光熱費の重さです。
電気、ガス、水道……
生活しているだけで毎月かかるからこそ、
ちょっとした工夫で大きく節約できるチャンスでもあります！
今回は、忙しい主夫でもできる
簡単・即効性のある光熱費節約アイデアをまとめました！
【電気代】一番効率よく節約できる！
■ LED電球に切り替える
電球1個だけでも、LEDにするだけで電気代が年間2,000〜3,000円節約できます！
【主夫ポイント】
→ トイレ、玄関、洗面所など、よく使う場所からLED化するのがオススメ！
■ エアコン節電モードを活用する
エアコンは「設定温度を1℃調整するだけ」で大きな差が出ます。
✅ 冷房：28℃設定
✅ 暖房：20℃設定
さらにサーキュレーターを併用すると、空気の流れがよくなり効率UP！
【主夫ポイント】
→ 扇風機モードと併用すると電気代さらに削減！
■ 待機電力をカットする
使っていない家電のプラグは抜く or スイッチ付きタップを使う！
テレビ・電子レンジ・パソコン周辺機器は、待機電力だけで
年間数千円もムダにしていることもあります！
【主夫ポイント】
→ コンセントにスイッチ付きタップを設置すると、ワンタッチで節電できる！
【ガス代】お湯の使い方を見直そう！
■ お湯は「まとめて使う」
調理時、お湯を使う場面は
✅ 一気に作り置き調理
✅ 食器洗いもまとめて
こうするだけで、給湯回数が減り、ガス代がダウンします！
■ 追い焚きは最小限に！
お風呂の追い焚きは意外とガスを使います。
✅ なるべく家族が続けて入浴する
✅ どうしても時間差があるなら、保温機能を使う
これだけで大きな節約効果！
【主夫ポイント】
→ タイマーで自動湯沸かし設定するとラク！
【水道代】節水グッズで一気に削減！
■ 節水シャワーヘッドを使う
たった1個シャワーヘッドを変えるだけで、
シャワー使用量が最大30%節水できるモデルもあります！
【主夫ポイント】
→ 楽天やAmazonで3,000円前後で買える！すぐ元が取れる！
■ 食洗機を活用する
食洗機は電気代は少し増えますが、
✅ 水道代は手洗いの1/9にまで削減できる！
さらに時短にもなって、在宅勤務中の家事負担が激減します。
【主夫ポイント】
→ 中古食洗機でも十分！節水＆時短の神アイテム！
【まとめ】小さな積み重ねが大きな節約に！
光熱費の節約は、
✅ 「意識を少し変えるだけ」で
✅ 「毎月確実に効果が出る」
最強の節約術です。
しかも、生活レベルをほとんど落とさずにできるからストレスなし！
今日からできる小さなことから、コツコツ始めてみましょう！
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